Coaching

Gerade, wenn man noch keine Berührung mit psychologischen Themen hatte, und nur ein Gefühl da ist, wie: "So kann es nicht weitergehen, ich möchte etwas verändern.", ist es schwierig zu entscheiden, wie und womit.

Beratung, Coaching oder doch eine Therapie? Und was hat es mit den Pferden auf sich…?

Unterscheidung Coaching - Beratung - Therapie

Zu Beginn eines Coachings findet die Zielklärung statt. Gemeinsam untersuchen wir die Ausgangssituation und finden heraus, wo die Reise hingehen soll. Im Coaching-Prozess selber, begleite ich die Klientin auf ihrem individuellen Weg. Sowohl bei der Arbeit mit dem Modell des IFS, als auch in der Pferdebegegnung, unterstütze ich die Klientin dabei, ihre eigenen Antworten und Lösungen zu finden. Ich sehe jede Frau als Expertin für ihr Thema und unterstütze sie dabei, den Weg dahin zu finden. Auf diesem Weg ist eine sukzessive, nachhaltige Veränderung der inneren Wahrnehmung möglich und damit auch eine Veränderung in Beziehungen zu anderen Menschen.

Im Gegensatz dazu, ginge es in einen Beratungsgespräch darum, den Kundinnen passende Informationen, Tipps und Vorschläge zu geben. In diesem Fall ist die Beraterin die Expertin, die der Kundin eine Lösung präsentiert, die diese dann eigenständig umsetzt.

In einer Therapie erstellt der Therapeut, Heilpraktiker, Arzt oder Psychologe anhand einer Anamnese eine Diagnose und einen entsprechenden Behandlungsplan. Diagnosen können z.B. sein: Depressionen, Angsstörungen, Süchte oder Essstörungen. In Absprache mit dem Behandelnden kann ein begleitendes Coaching sinnvoll und unterstützend sein.

Was machen die Pferde im Coaching?

Pferde haben als Flucht- und Herdentiere gelernt, die inneren Systeme ihrer Umgebung zu lesen. In der pferdegestützten Persönlichkeitsentwicklung nutzen wir das, um unterbewusste Signale aufzudecken und Blockaden zu lösen.

Erfahrung mit Pferden ist nicht notwendig, auch keine reiterlichen Kenntnisse, denn wir arbeiten vom Boden aus in einem geschützten Raum. Jedes Thema kann auch in einem Coaching mit Pferd beleuchtet werden.

Was können wir konkret mit Pferden lernen?

Pferde leben, wie wir, in Abhängigkeiten zu ihren Artgenossen. Sie haben aber, im Unterschied zu uns, die Fähigkeit ganz im Hier und Jetzt zu sein. Ein Pferd ist immer in Verbindung zu seiner Herde und Umwelt und gleichzeitig ganz bei sich selbst. Dieser Zustand wird bei Menschen mit Achtsamkeit oder Flow beschrieben. Im Zusammensein mit Pferden, nähern wir uns ganz natürlich und ohne Anstrengung diesem Zustand an.
Ein Pferd überprüft permanent die Kompetenzen seiner Herden-Kollegen. Unsere Pferde sind so nett, und nehmen uns auch als ihre Kollegen wahr. Demzufolge möchten sie von uns auch gerne die Kompetenzen, die für sie wichtig sind: Klarheit, Präsenz und Ausgeglichenheit.
Bewertungen, Status oder Bedingungen sind für Pferde unwichtig. Ebenso sind sie nicht nachtragend. Das eröffnet uns einen Raum, indem wir wertfrei und mit Spaß Neues ausprobieren können und ein neutrales Feedback bekommen.
Pferde fordern uns auf der einen Seite heraus, unsere Kompetenzen zu vertiefen und erweitern: Sie bringen uns aus unserer Komfortzone. Auf der anderen Seite, ist es sehr leicht, mit ihnen zu erleben, wie es ist, ganz im Hier und Jetzt zu sein. In der Glücksforschung nennt man das Flow-Erlbniss.

ich biete

Systemisches Einzelcoaching

Das Systemische Modell des IFS (Richard Schwartz) ermöglichte es, auf wertschätzende Weise die eigenen Strukturen zu erforschen, und durch innere Dialoge das Verständnis und Mitgefühl für sich zu verbessern.

Im Prozess leite ich die Klientin an, diesen inneren Dialog zu führen. Das Ziel ist, dass die Klientin in ein Gefühl von "ich bin wieder bei mir selbst" kommt und aus der Haltung heraus gute Entscheidungen für sich treffen kann.

Preise

Erstgespräch......................85€

Coaching (60 Min)...........120€

Coaching (90 Min)...........180€

10 Selbst-Qualitäten oder die 10 Cs nach Richard Schwartz

Ruhig
Zufrieden
Neugierig
mitfühlend
mutig

creative

connected

clear

constant

centered

Calm

confident

Curious

compassionate

courageous

kreativ
verbunden
klar
konstant
zentriert

Wenn ich bei mir selbst bin, bin ich...

Einzelcoaching mit Pferd

Ein Coaching mit Pferd kann als einmalige, ergänzende Maßnahme, zusätzlich zu den IFS-Sitzungen sinnvoll sein. Es ist aber auch ein reines Coaching mit Pferd möglich. Das ist maßgeblich von dem Wunsch und Interesse der Klientin abhängig.

Im Coaching selber, leite ich die Begegnung an und führe den Prozeß. Dabei ist das Ziel, dass die Klientin ihre Frage oder ihr Thema auf logischer, emotionaler und körperlicher Ebene wahrnimmt und eigene Lösungen und Erkenntnisse erhält.

Preise

Erstgespräch....................135€

Coaching (60 Min)...........160€

Das Coaching mit Pferden findet auf dem Birkenhof statt:

Im Jagdgrund 23-25

76185 Karlsruhe-Daxlanden

Möglicherweise gibt es einige Fragen, dann freue ich mich, wenn Sie mich anrufen oder mir eine Email schreiben. Gerne können wir dann ein Erstgespräch vereinbaren, in dem wir uns kennenlernen und klären können, ob und wie meine Arbeitsweise für Sie hilfreich sein kann.